AO TREINO DESCOMPLICA
- Publicado: Daniel Silva em 19 abril 2024
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Sobre
SOBRE O PRODUTO Este ebook abrangente foi desenvolvido para indivíduos que desejam iniciar sua jornada no fitness de forma estruturada, segura e eficiente. Baseado em princípios científicos de treinamento e nutrição esportiva, oferece um roadmap completo desde os fundamentos até estratégias avançadas de otimização de resultados.
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