Procrastinação: desafios e superação

Sobre

Nesta primeira seção, o livro explica o conceito básico da procrastinação. O termo refere-se ao adiamento voluntário de uma ação, mesmo sabendo que isso trará consequências negativas. Vamos explorar como procrastinar se tornou um comportamento comum e quais fatores psicológicos estão envolvidos.

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